Stress bei Kindern
26. Mai 2021
„Fast jedes sechste Kind (18 Prozent) und jeder fünfte Jugendliche (19 Prozent) in Deutschland leidet unter deutlich hohem Stress. Die übrigen 82 Prozent der Kinder zeigen ebenfalls Stress-Symptome.“ (https://www.meine-krankenkasse.de/ratgeber/gesund-leben/wohlbefinden-stressbewaeltigung/entspannung-kinder/)
Diese Themenwoche befasst sich mit dem Thema „Stressregulation“. In dieser Woche halten wir wieder spezifische Informationen für die Zielgruppe Eltern und Familie bereit.
Auch an Kindern geht Stress nicht spurlos vorbei. Genauso wie Erwachsene benötigen sie ebenfalls Entspannung. Die VBU BKK hat hierzu einen Ratgeber erstellt, der auf Stress bei Kindern und Jugendlichen eingeht. Darin erfahren Sie, was Kinder stresst und welche Entspannungstechniken für sie hilfreich sein können.
Hier der Link zum Ratgeber:
